心理医生在线咨询（重庆心理医生在线咨询）

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心理医生在线咨询是中国文化语境下通俗的叫法，是欧美范畴里的心理咨询师在线心理治疗加上主要通过药物治疗的精神科医生在线进行心理咨询的一种方式。应具有一定的专业知识，要有相当的学历和经验。

首先说明，我不是专业的心理医生，只是心理学爱好者而已。若有说的不对的地方 还请您多包涵。按照您的描述来看，您其实并没有太大的问题。如果一定要说存在问题的话，无非是似乎您不是非常自信。所以才会出现这样的情况。

可以试着搜索一下12355，全国性的由共青团主管的，为广大青少年服务的公益性机构。各地都有，拨打12355即可获得免费咨询，各地应该也有相应的qq咨询。如果是成人，可以去当地的工会、妇联机构，他们有公益的心理咨询师。

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向妈妈发脾气总有你心理因素，你会认为妈妈会体谅，所以不顺眼就火爆了。相信你在外工作也不会乱发脾气，因你知到很容易得罪别人。别人是不会像妈妈那样去理解你。

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不信任对方是最痛苦的事情，我和你有同样的想法，但我从不怀疑他这方面，我最怕他玩麻将，所以你的担心痛苦我能理解。但我希望你还是要调整自己。要么要让自己相信他，重新树立对他的信任。要么就放手。给自己解脱出来。

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以清淡而富含蛋白质、维生素的饮食为宜。参加气功、太极拳等强调精神力锻炼的运动，提高神经的调节能力。生活有规律，定时上床，晚餐不宜过饱，睡前不饮茶和咖啡等 *** 性饮料。

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